瀑布辮怎么編?瀑布辮編發步驟

丸子頭？蜈蚣辮？這些都已經編膩了，那么就來一次瀑布辮吧！今天小編就來為你介紹一下瀑布辮怎么編？瀑布辮的編發步驟！

瀑布辮的編發步驟

1、編起來也不難，準備好小發圈和發夾就可以開始了。不過記得梳理好頭發，把打的結梳開才容易編發；

2、先在左手上取一綹頭發，分成兩股交叉扭轉，然后在這兩股頭發的上邊再取一截直接穿過并入里邊，讓這股頭發壓住交叉的頭發自然垂下來就不用管了;

3、然后繼續編最開始那兩股頭發，再在上邊取一截頭發穿過去，然后再繼續交叉編織最初那兩股;

4、就這樣重復這個步驟直到編到合適的長度為止。

5、然后把交叉好的頭發擰轉到后腦，一定要用發夾卡住發尾，不然萬一松散掉就前功盡棄了~

6、接著在右手邊重復這個編發過程，讓左右兩側編出一樣的形狀。

7、用一個小透明發圈把編好的這兩股辮子綁到一起。這樣后腦部位就出現了一個瀑布形的發辮。

經常梳頭有什么好處

梳頭發是我們每天都要進行的一件事情，甚至有些愛美的女性還會隨身攜帶梳子。事實上，梳頭的是一件非常有利于身心健康的舉動，是值得發揚的行為。具體的經常熟肉有什么好處如下：

舒經活血

中醫上認為，頭部是身體的中藥組成不為，是身體百脈、諸陽匯聚的地方，共有四十幾個穴位和許多靜脈。經常梳頭可以達到疏通經脈、活血的作用。如果感覺到疲憊，那么只要梳頭幾分鐘，則可以有效的放松。

保養頭發

古代的時候認為，頭發就是身體血液的體現，經常梳頭可以促進頭皮的血液循環加快，這樣就可以令頭皮上的細胞獲得充足的營養，頭發的質量也會更好。經常梳頭可以增強摩擦，最終達到疏通靜脈的作用。這樣頭發可也獲得足夠的營養，發質也會越來越好，一頭秀發烏黑亮麗。

保健提神

經常梳頭有什么好處，除了保護頭發之外，還能夠有效的保健身體。除了常見到明目之外，還能夠緩解頭痛、預防感冒，甚至可以幫助身體降低血壓，減少出現腦部疾病的可能。在工作、學習繁忙休息之余，經常梳頭還能夠祈禱保健提神、接觸疲勞的作用，甚至能夠延緩大腦衰老。

清潔頭發

經常梳頭的好處還體現在清潔頭發上，能夠有效的剔除掉斷發、浮皮、污垢、分泌物等等，保持頭發、頭皮的清潔，促進頭部的皮脂腺進行分泌，增加新陳代謝。

養生的梳頭方式

一、每天早晚用梳子順著經絡方向，從前額正中開始，以均勻力量，向頭部、枕部、頸部梳劃，然后再梳兩側，動作不要太快。一般每次梳100下左右，梳至頭皮微熱。

二、空閑時，用護發梳鈍圓的齒尖，從發際前的印堂穴中線經前頂百會穴，直至后發際的玉枕穴、天柱穴;兩側經頭維穴、率谷穴、天沖穴，直至風池穴、風府穴、四神聰、啞門等穴位，輕叩數十遍。

三、都市白領在工作1～2個小時之后，可通過梳頭動作按摩穴位密集的后腦和側腦，以提神醒腦。