「減肥產品」巧用塑身霜 讓你瘦身快如閃電!

　　　　方法1 徒手按摩手技

　　　　增效工具：萬能的雙手

　　　　增效重點：涂抹塑身霜時要在特別容易堆積肥肉的部位，如大腿內側、小腿肚、蝴蝶袖等地方利用揉捏的動作加重按摩。按摩可以提高皮膚的溫度，加速塑身霜的吸收，大量消耗能量，促進腸胃的蠕動，擊退多余的水分和頑固的脂肪，讓線條更加緊致有型。

　　　　方法2 溫度循環法

　　　　增效工具：40度熱毛巾一條

　　　　增效重點：利用毛巾熱敷腹部5分鐘，然后再將塑身霜均勻涂抹于腹部，可以加速身體對塑身霜的吸收。

　　　　方法3 廚房好幫手保鮮膜

　　　　增效工具：40度熱毛巾一條

　　　　增效重點：不論是腰腹、大腿、小腿，還是手臂，涂抹完塑身霜后，再用保鮮膜將涂抹的部位裹住，不浪費一點一滴的塑身精華，大約包裹30分鐘就可以讓瘦身效果翻倍。

　　　　方法4 曲線雕塑師—塑身衣

　　　　增效工具：塑身衣

　　　　增效重點：擦上塑身霜，等它吸收后再穿上塑身衣，當你活動的時候，塑身衣會加壓在肌膚表面上，猶如隨時隨地幫你按摩，幫助塑身成分的吸收與作用，雙管齊下更快擁有好身材。

　　　　方法5 穴道按摩

　　　　增效工具：有力的十只手指

　　　　增效重點：久坐公辦室或姿勢很容易造成小腹突出，利用塑身霜涂抹腹部的時候按摩以下四個穴道，能幫MM更快達到瘦身的目的。

　　　　看看明星們是如何使用塑身霜的呢?

　　　　代表明星：大S

　　　　“雙手環住大腿，把大腿肉肉當作毛巾般用力扭，尤其是容易出現橘皮組織的大腿兩側，更要不斷扭轉，給最難瘦的大腿兩側加足馬力。扭的力度不可以輕，扭到大腿發熱，并且輕微酸痛的程度，塑身霜就能完全吸收并且加倍工作了。”

　　　　代表明星：伊能靜

　　　　“因為地心引力的緣故，身體的脂肪都會向下堆積，尤其腹部和大腿。在腿部涂抹瘦身霜時，要注意從下往上拍打提