「明星瘦身減肥」張惠妹瘦了10天速瘦10斤!黑衣細腿現身《好聲音2》發布會

　　　　5月不減肥，6月張惠妹”，不過現在要改成“5月減個肥，6月張惠妹”了。之前因作息電腦，飲食不注意，張惠妹暴肥了，不過昨日出席《好聲音2》發布會上的張惠妹變瘦了，目測有瘦10斤，腿更是瘦成了竹竿似的。

　　　　從去年9月底《中國好聲音》第一季總決賽上的獻唱開始，張惠妹發胖這個話題一直備受熱議，豐腴的體態讓她在微博上被揶揄“爆肥似李湘”、“1秒鐘變韓紅”，最近更流行一句“5月不減肥，6月張惠妹”。發胖后的張惠妹每次出席活動，隔天微博上就會迅速出現成千上萬篇笑她胖的貼文，新聞話題也一直圍繞在她發胖的身材上。

　　　　17日，新一季好聲音導師發布會現場，一身黑大衣的張惠妹明顯比前幾次活動現身時變瘦了。將卷發拉直后，起到了修飾臉型的作用，臉部的水腫也有所消退。高跟鞋配黑色絲感打底褲讓張惠妹的雙腿看起來細了好多。記者問起是否刻意為《好聲音2》減肥，她自嘲說：“確實是刻意搭配四位導師。”當發布會一結束，不少網友都表示“好神奇!”、“阿妹瘦了好多”、“張惠妹瘦成竹竿腿，不科學!”，瘦身成果讓外界驚呼。

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　　　　身高158公分的阿妹，過去體重保持在48公斤，去年起因生活作息日夜顛倒、經營夜店難免小酌，加上40歲的她新陳代謝變慢，因此去年明顯胖一圈，體重視為最高機密。

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　　　　雖然很多粉絲力挺她不須在意身材，只要歌唱得好聽就好，也拿福態的西洋唱將愛黛兒來比喻，據悉男友Sam也不在意她變胖，但也有很多人擔心《好聲音》雖開出每集約400萬元臺幣的豐厚酬勞，但電視錄影無法像照片般可以修圖，何況現在家中幾乎都是寬螢幕電視，看起來會更胖，播出后阿妹恐遭無情訕笑，對她會造成負面效應。

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　　　　據目測，雖然張惠妹現在還是有點略胖，不過對比之前的爆肥應該有瘦5公斤左右。

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　　　　據悉她私下常因被尖酸攻擊而暗自垂淚，但也激起她獅子座的好勝心，如同她曾說：“要瘦當然可以，看我心情而已。”據悉近1個月靠腳踏車健身、海鮮輕食、黑咖啡等方式多管齊下，她昨早現身時，原本略腫的臉頰瘦出尖下巴，黑色內搭褲也讓雙腿看來較細長。

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　　　　△6月8日張惠妹活動照，當時的阿妹還是挺胖的。

　　　　對比6月8日出席在湖南省婁底市舉辦的“幸福婁底愛在一起”大型群星演唱會時，身形還是壯碩的，現場更因演唱而滴汗，助理送紙巾擦汗。

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　　　　△《中國好聲音》第二季發布會上，阿妹對比之前瘦了。

　　　　6月8日的張惠妹一身黑衣試圖能更顯瘦一些的形象出現在觀眾面前，但對比昨日《好聲音2》發布會上的她來說，真的瘦了好多。

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　　　　4秘笈內外交攻閃電瘦身

　　　　◆咖啡消腫

　　　　阿妹每天起床都喝不加糖及牛奶的黑咖啡去水腫，1天會喝2至3杯

　　　　◆吃低卡餐

　　　　沒特別忌口，但偏愛低熱量的海鮮及青菜，不吃熱炒及油炸類

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　　　　◆跑步打拳

　　　　每天30分鐘至1小時的室內跑步機及飛輪腳踏車燃脂，偶爾會用沙包打拳

　　　　◆調整作息

　　　　原本常凌晨4、5點才睡，現調整到盡量凌晨1點睡