「美體塑造」四個瘦臉動作讓你加速臉部脂肪燃燒

　　【導語】：誰都不喜歡被肉肉臉包圍，但是已經包圍你了就認命吧，仙女愛美在這里告訴你幾個瘦臉的動作，可以有效的幫助你燃燒臉部的脂肪，一起來看看吧

　　　　一、洗臉瘦臉

　　　　在洗臉的時候，MM們可以嘗試著用熱水將毛孔打開，然后用冷水將毛孔收縮，接著用手掌輕輕的拍打臉部。

　　　　經常使用這個方法洗臉，能使你的臉部變得更加緊致，還能有效的促進脂肪加速燃燒，達到瘦臉效果。

　　　　二、仰身翹首

　　　　立正站好，挺直腰身，雙手叉腰。利用身體的力量將上半身向后仰身，同時將頭部順勢向后仰，保持該姿勢片刻后緩慢恢復原姿勢，反復練習該運動直至身體感到酸累。

　　　　這個運動能使身體得到鍛煉，還能讓你遠離雙下巴，輕松減肥瘦身。

　　　　三、側向提捏

　　　　雙手放在臉部，利用指腹由內向外側輕輕的提捏，反復練習該運動直至臉部略微發紅發熱。

　　　　這個運動能使MM們的臉部變得更加纖瘦，它能促使脂肪加速燃燒，讓臉部淋巴加速循環，常練習你就能輕松成為瘦臉美人。

　　　　四、按壓臉部

　　　　將雙手緊握成拳，然后利用指關節由下至上輕輕的按壓臉部。

　　　　反復練習這四招瘦臉動作，能有效的促進臉部脂肪加速燃燒，輕松瘦臉。心動的MM趕快嘗試看看吧。