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仙女愛美:《「豐胸醫美」仙女愛美告訴你豐胸小偏方讓你丟掉“飛機場”》核心內容為:【導語】:平胸的女孩子總會被人笑稱為飛機場,相信你應該很討厭這樣的稱呼把那么就讓小編幫你丟掉這些難聽的稱呼,小編現在就告訴你豐胸的小偏方,讓你徹徹底底丟掉飛機場的稱號 1...
【導語】:平胸的女孩子總會被人笑稱為“飛機場”,相信你應該很討厭這樣的稱呼把那么就讓仙女愛美幫你丟掉這些難聽的稱呼,仙女愛美現在就告訴你豐胸的小偏方,讓你徹徹底底丟掉“飛機場”的稱號
? 1、解開文胸,做放松運動,然后張開雙腳比肩寬約1腳步,頭向后仰,感覺胸部被拉伸,雙手同時向后方張開并且相扣,做自由呼吸10次后,雙手放松向前擺平,收攏胸部。這為一個完整的動作,每天堅持做2輪,每一輪做8-10次。
? 2、仰臥在床上,四肢放松平放在身旁,雙腿并攏,腰部發力上升拱起,兩手以手肘彎曲,手掌將身體兩側的肉肉撥回中間,虎口發力,從乳房的外延下方和上限的外側分別將乳房往胸腔中間推擠。堅持做3-5分鐘。不僅按摩乳房,還可以鍛煉腰部肌肉。
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3、站姿,并且將兩腿盡量分開,臀部用力夾緊固定腳步,上身稍微向前傾斜,感覺乳房有墜落感,然后用雙手的掌心托住乳房的正中央,五指分開分別握住乳房的外延,同時進行順時針打轉,20圈過后,就反方向進行20圈。
豐胸小偏方——按摩+吃
按摩豐胸一直都受到不少女性的青睞,因為不僅可以增大乳房,而且還可以疏通乳房內的乳腺細胞,促進血液循環和新陳代謝,而吃,就可以幫助你的肌膚更加細膩白凈,所謂豐胸加美胸,也不過這兩種豐胸方法合二為一了。
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